2026年– date –

「前にもジムに通ったけど、続かなかった」「また同じことになりそうで不安」 三郷でパーソナルジムを探している30代女性から、とてもよく聞く声です。 でも、ジムが続かなかった経験は、決して珍しいことでも、失敗でもありません。 この記事では、なぜジ...

「運動が苦手だからジムは不安」「ついていけなかったらどうしよう」 三郷でパーソナルジムを探している30代女性から、とても多く聞く声です。 実は、運動が苦手だと感じている方ほど、最初の一歩を迷いやすい傾向があります。でもその不安は、特別なもの...

「姿勢を整えるだけで痩せやすくなるって本当？」そう聞くと、少し不思議に感じるかもしれません。 三郷で女性向けパーソナルジムを探している30代女性の中には、食事や運動を頑張っているのに、思うように体型が変わらず悩んでいる方も多くいらっしゃいま...